2017

Kegunaan Bakteri Probiotik Untuk Pencernaan Manusia

probiotik
probiotik

Bakteri baik yang saat ini kita kenal bernama bakteri probiotik yaitu mikroorganisme hidup yang ditemukan secara alami dalam usus manusia. Bagi usus, keberadaan probiotik sangat menguntungkan. Yakni membantu proses pencernaan makanan. Jenis bakteri probiotik yang saat ini kita kenal adalah Lactobacillus rhamnosus dan Bifidobacterium longum. Kedua jenis bakteri tersebut sangat memberikan manfaat yang besar untuk kesehatan saluran pencernaan manusia.

Di dalam tubuh manusia khususnya dalam sistem pencernaan, terdapat dua jenis bakteri yaitu bakteri jahat dan bakteri baik. Kedua bakteri tersebut akan selalu berperang untuk saling mengalahkan. Jika jumlah bakteri baik yang ada dalam tubuh manusia lebih banyak, maka dipastikan kesehatan pencernaan orang tersebut akan senantiasa terjaga. Namun sebaliknya, jika keberadaan bakteri jahat lebih banyak, maka orang tersebut akan sering mengalami gangguan pencernaan.

Bakteri baik yang saat ini kita kenal bernama bakteri probiotik yaitu mikroorganisme hidup yang ditemukan secara alami dalam usus manusia. Bagi usus, keberadaan probiotik sangat menguntungkan. Yakni membantu proses pencernaan makanan. Jenis bakteri probiotik yang saat ini kita kenal adalah Lactobacillus rhamnosus dan Bifidobacterium longum. Kedua jenis bakteri tersebut sangat memberikan manfaat yang besar untuk kesehatan saluran pencernaan manusia.

Banyak sekali manfaat dari adanya bakteri probiotik yang dikandung oleh tubuh kita khususnya yang berada dalam saluran pencernaan manusia. Adapun manfaat bakteri probiotik bagi pencernaan manusia tersebut adalah sebagai berikut :

  • Mencegah masalah pencernaan akibat pengobatan dengan antibiotik, karena tak hanya membunuh bakteri jahat, antibiotik juga sekaligus bisa membunuh bakteri baik. Makanya, efek samping seperti diare kadang muncul. 
  • Probiotik ‘mengisi ulang’ bakteri baik sehingga keseimbangan bakteri di dalam usus kembali tercapai. 
  • Membantu penyembuhan radang usus besar. Probiotik membantu meredakan peradangan pada permukaan usus besar.
  • Membantu pembentukan asam lemak. Probiotik mengubah serat makanan menjadi asam lemak sehat yang memberi nutrisi pada sel-sel usus, juga membantu usus membuat rangkaian pendek asam lemak yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
  • Mengonsumsi probiotik juga bisa mengurangi gangguan mood dan gangguan kecemasan. Para peneliti memberikan probiotik jenis Lactobacillus tiga kali sehari selama dua bulan kepada para penderita sindroma kelelahan kronis. 

Demikian beberapa hal yang berkaitan dengan kegunaan bakteri probiotik bagi kesehatan tubuh manusia khususnya untuk kesehatan sistem dan organ pencernaan manusia. Untuk menghasilkan bakteri probiotik dalam tubuh, konsumsi secara rutin susu Dancow Excelnutri + yang mengandung Bifidobacterium longum dan Lactobacillus rhamnosus sebagai bakteri baik probiotik yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.