menu makanan Indonesia

Berbagai Jenis Menu Makanan Indonesia Terpopuler

Negara kita merupakan salah satu negara yang memiliki banyak sekali aneka masakan atau kuliner khas yang sudah dikenal oleh banyak orang. Seperti yang telah diketahui oleh banyak orang, Indonesia kaya akan rempah-rempah yang kerap digunakan sebagai bumbu menu makanan Indonesia yang lezat.

Kuliner khas negara kita pun memiliki potensi yang sangat baik untuk dapat terus dikembangkan. Ada ribuan jenis menu yang tersebar di seluruh nusantara. Dan berikut ini akan saya coba paparkan beberapa jenis menu khas negara kita yang sudah dikenal oleh banyak orang di berbagai tempat di seluruh Indonesia.

  1. Masakan Khas Padang

Masakan khas Padang sudah dikenal oleh banyak orang di berbagai tempat bahkan saat ini jenis masakan yang satu ini telah dikenal ke berbagai pelosok dunia. Jenis menu makanan Indonesia ini terkenal dengan rempah-rempahnya yang mampu menawarkan sensasi jenis masakan khas yang berkualitas tinggi. Salah satu jenis masakan khas Padang yang terkenal adalah rendang yang merupakan jenis olahan makanan terbuat dari daging sapi pilihan. Jenis masakan yang satu ini terkenal di seluruh Indonesia karena racikan bumbu rempahnya yang unik dan kaya akan kelezatan. Dengan demikian, jenis masakan ini banyak sekali disukai oleh orang banyak.

  1. Masakan Khas Jawa

Ada banyak sekali jenis masakan khas Jawa yang bisa anda coba kelezatannya. Salah satu yang banyak sekali dikenal oleh berbagai kalangan adalah Gudeg yang terbuat dari buah nangka yang dipadukan dengan daging baik itu jenis daging ayam, sapi maupun kambing. Selain itu, jenis masakan yang satu ini pun dikenal dengan kuahnya yang kental sehingga sangat cocok sekali disantap dengan nasi putih yang biasa kita makan sehari-hari.

Kedua menu di atas merupakan beberapa jenis menu dari sekian banyaknya jenis menu masakan yang bisa anda jadikan sebagai pilihan yang tepat. Semoga pemaparan artikel ini bisa anda jadikan sebagai referensi dan informasi yang bermanfaat khususnya bagi anda yang saat ini tengah membutuhkan berbagai jenis referensi seputar masakan berkualitas terbaik khas nusantara.

cara diet sehat alami

Manfaat Diet Sehat Alami Dengan Sayuran Hijau

Bagi sebagian besar perempuan memiliki tubuh yang langsing ideal tentunya menjadi harapan yang ingin dicapai, sehingga merekapun rela melakukan berbagai cara untuk mendapatkannya. Mulai dari cara yang mahal dengan operasi sampai dengan melakukan cara yang tradisional banyak dilakukan.

Cara yang lainnya merekapun banyak melakukan diet yang ketat karena ingin mendapatkan tubuh yang langsing ideal secara cepat, akan tetapi hal tersebut justru membuat tubuh menjadi tersiksa. Untuk hal tersebut sekarang ini banyak dilakukan cara diet sehat alami dengan menggunakan sayuran hijau.

Melakukan diet yang sehat dengan sayuran hijau mengandung berbagai manfaat yang baik untuk tubuh. Hal ini karena cara diet sehat alami dengan sayuran hijau mengandung manfaat yang banyak, yang tidak hanya untuk menurunkan bear badan saja supaya menjadi langsing, tetapi juga terkandung manfaat lainnya untuk kesehatan. Secara lebih rincinya berikut ini manfaat diet sehat alami dengan menggunakan sayuran hijau.

  1. Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi hati serta pencernaan. Berbagai sayuran hijau yang dikonsumsi untuk diet sangat bermanfaat dalam meningkatkan fungsi hati dan juga memperlancar akan pencernaan. Dengan hal ini harapan akan memiliki tubuh langsing ideal akan lebih udah didapatkan.
  2. Menjaga akan kesehatan tulang, otot, dan gigi. Selain bermanfaat untuk mendapatkan tubuh yang langsing ideal, dengan diet sayuran hijau ini juga akan membuat anda memiliki kesehatan yang terjaga seperti pada kesehatan tulang, otot, dan juga gigi.
  3. Bermanfaat dalam membersihkan tubuh dari racun. Kandugan berbagai vitamin, serat , dan mineral lainnya dalam sayuran hijau juga bermanfaat sangat baik terutama dalam membersihkan tubuh dari berbagai racun yang ada. Sayuran hijau yang dikonsumsi membuat racun yang ada menjadi keluar dan dampaknya membuat tubuh selain langsing juga sehat.
  4. Dapat mencegah sembelit. Hal ini sering dialami baik oleh laki-lai ataupun perempuan, akan tetapi dengan melakukan diet sayuran hijau maka sembelit yang mengganggu akan bisa dicegah dengan baik. Ini karena adanya kandungan serat yang baik dan tinggi pada sayuran yang membuatnya menjadi bahan alami untuk diet.
nutrisi otak

Susu Dengan Nutrisi Terbaik

Pada saat anak berusia 5 tahun adalah saat anak mulai memasuki usia sekolah. Dimana saat usia ini (5 tahun) dibutuhkan nutrisi yang tepat untuk menjaga stamina dan mendukung segala sesuatu aktifitasnya. Dancow 5+ dengan lactobacillus protectus dapat membantu dalam menjaga daya tahan tubuh terhadap anak. Kini telah hadir dalam kemasan baru yang lebih banyak manfaatnya untuk membantu memberikan perlindungan. Disamping perlindungan, Dancow 5+ juga mengandung nutrisi penting lainnya seperti untuk nutrisi otak dalam membantu anak di usia sekolah secara optimal dalam jumlah yang tepat dan komposisi yang seimbang.

Komposisi yang seimbang tersebut, yaitu seperti :

  • Calci-N, kalsium susu yang membantu untuk kepadatan tulang dan gigi, sangat penting dalam pertumbuhan anak.
  • DHA, LA (Linoleic Acid) dan ALA (Alpha Linoleic Acid) sebagai prekusor AA dan DHA dengan memiliki perbandingan yang seimbang yang penting untuk pertumbuhan anak.

Dancow 5+ adalah bekal dalam persiapan anak masuk sekolah yang pas untuk menjaga stamina dan juga meningkatkan pertumbuhan buah hati anda.

Dancow 5+ yang memiliki kandungan Lactobacillus Protectus, Calci-N dan DHA produk yang ditujukan untuk anak yang berusia 5 sampai 12 tahun ini memiliki keunggulan yang baik seperti :

Membantu dalam Pertumbuhan

Di dalamnya mengandung komposisi Calci-N yang mudah diserap oleh tubuh dan penting untuk pertumbuhan tulang dan juga gigi. 2 gelas susu Dancow 5+ sehari dapat memenuhi 100% kebutuhan harian kalsium untuk anak. Selain itu juga susu ini mengandung 26 vitamin dan mineral untuk membantu pertumbuhan anak.

Penting Untuk Otak

Memiliki kandungan DHA serta Asam Lemak Essensial LA (Omega 6) dan ALA (Omega 3). Prekursor AA dan DHA ini penting untuk nutrisi otak dalam perkembangannya.

Memberikan Perlindungan menyeluruh

Mengandung Lactobacillus Protectus untuk menjaga daya tahan tubuh si anak.

Itulah Komposisi serta manfaat yang didapat dari susu Dancow 5+. Karena ketika anak menginjak usia 5 tahun lebih yang akan masuk sekolah, tentunya harus diberikan nutrisi otak yang baik dalam perkembangan tubuh maupun otak nya. Untuk itu, susu Dancow 5+ cocok diberikan pada anak usia 5 – 12 tahun.

olahraga

Ingin hidup sehat? Perbanyaklah berolahraga

Kesehatan merupakan hal yang sangat berarti bagi semua orang. ketika kita dalam kondisi yang sehat dan prima kita tentunya bisa melakukan berbagai macam aktifitas tanpa terkendala dengan gangguan kesehatan. Tubuh yang sehat berawal dari pola hidup yang sehat.

Agar kita memiliki pola hidup yang sehat kita harus meluangkan waktu untuk rajin berolahraga. Selain bertujuan untuk melatih kebuguran tubuh kita, dengan rajin berolahraga kita juga bisa mendapatkan berbagai macam manfaat baik itu secara fisik maupun secara psikologis. Beberapa manfaat yang bisa kita rasakan saat berolahraga adalah kita bisa terhindar dari berbagai macam stress yang disebabkan oleh beban dan tuntutan hidup.

Orang yang rajin berolahraga akan memiliki perasaan yang bahagia dan lebih rileks juga motivasi yang tinggi saat akan melakukan berbagai macam aktifitas. Selain itu orang yang rajin berolahraga juga memiliki produktivitas yang tinggi sehingga akan berdampak positif kepada berbagai macam aktifitas yang dilakukan oleh orang tersebut. Manfaat dan kelebihan lain yang bisa kita rasakan saat berolahraga adalah bisa terhindar dari berbagai macam penyakit yang beresiko tinggi seperti penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, stroke, obesitas dan penyakit lainnya yang bisa menimbulkan resiko yang buruk pada kesehatan kita sendiri.

Orang yang rajin berolahraga juga akan memiliki kekebalan tubuh yang bagus sehingga terhindar ddari berbagai macam penyakit ringan seperti flu maupun demam. Selain bisa melatih kebuguran tubuh olahraga juga bisa menjadi bagian dari program diet kita. otot akan membakar kalori dari lemak ketika kita sedang beristirahat.

Oleh karena itu semakin banyak otot yang kita miliki semakin baik pula metabolisme tubuh yang kita rasakan. Proses pembakaran itu juga akan lebih baik ketika kita sedang melakukan kegiatan olahraga. Lemak-lemak yang ada pada tubuh kita dapat terbakar dengan sempurna ketika kita sedang berolahraga. Maka kita tidak usah heran apabila seseorang yang rajin berolahraga akan memiliki tubuh yang lebih sehat dan proprorsional. Kita bisa melihat artikel yang lainnya di replica-reviews.com.

Mari Coba Aneka Resep Masakan Nusantara

Mari Coba Aneka Resep Masakan Nusantara

Setiap masakan pastinya membutuhkan bumbu sebagai pelengkapnya. Bayangkan saja bila Anda memasak tetapi tak menggunakan bumbu sama sekali. Pastinya masakan tersebut tidak ada rasanya dan tak dapat dinikmati. Seperti halnya aneka resep masakan nusantara yang terkenal dengan bumbu-bumbu sehingga menghasilkan masakan yang lezat dan juga bercita rasa tinggi. hampir sebagian besar masakan khas Indonesia ini menggunakan berbagai macam bumbu yang menjadikan masakannya lezat dan juga bumbunya pun terasa. Lain halnya dengan masakan barat yang cenderung minim bumbu. Untuk menghasilkan suatu masakan yang lezat ini memang harus menggunakan takaran bumbu yang pas serta cara pengolahan masakan yang tepat.

Masakan nusantara ini juga terkenal dengan rempah-rempahnya yang mana pasti di tiap daerah memiliki cita rasa khas yang berbeda-beda. Untuk kita yang lahir di zaman modern ini dan serba instan ini pati merasa diuntungkan berkat adanya bumbu instan yang praktis dan siap pakai. Dengan menggunakan bumbu instan tersebut memasak akan terasa mudah sekali dan juga praktis tanpa memakan waktu yang banyak. Selain itu, kita pun juga tak perlu repot repot untuk menyiapkan bumbu yang akan digunakan nantinya pada proses memasak tersebut. Nah, untuk yang bingung ingin masak sesuatu yang lezat maka bisa melihat buku resep masakan nusantara yang kini sudah semakin mudah didapatkan. Ada banyak resep yang cara pengolahannya praktis sehingga sangat cocok bagi Anda yang baru belajar memasak atau masih pemula dalam hal ini.

Setelah mahir memasak Anda juga langsung dapat mencoba aneka resep masakan nusantara sehingga tidak akan mononton memasak menu makanan yang itu-itu saja. Terlebih dengan adanya bumbu instan dan siap pakai dari NICI yang akan menjadikan proses memasak tersebut menjadi lebih mudah, praktis, serta tak memerlukan waktu yang lama. Bumbu instan dari NICI ini akan siap menambah kelezatan di setiap masakan Anda. Anda pun dapat membuktikannya dan dijamin masakan Anda akan jauh lebih lezat dari biasanya karena bumbu dari NICI atau Nestle Indoofood Citarasa Indonesia tersebut.

olahraga

Manfaat Berolahraga Secara Rutin

Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang memiliki berbagai macam manfaat baik secara fisik usecara psikologis. Dengan rajin berolahraga kita sudah bisa meningkatkan dan melatih kebuguran tubuh serta bisa melepas segala penat maupun stress yang diakibatkan karena tuntutan pekerjaan maupun karena tuntutan hidup.

Berbagai macam manfaat dan kelebihan dari berolahraga adalah kita bisa terhindar dari resiko berbagai macam penyakit para ahli bersepakat bahwa dengan rutin berolahraga dapat mencegah dan menghindarkan resiko mengidap penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi, kolesterol, diabetes, osteoporosis, obesitas dan berbagai macam penyakit lainnya yang bisa mengganggu kesehatan kita.

Selain itu dengan rajin melakukan berbagai macam kegiatan olahraga maka kekebalan tubuh kita juga akan terlatih agar lebih kuat. Dengan memiliki kekebalan tubuh yang bagus dengan sendirinya kita bisa terhindar dari serangan penyakit ringan seperti flu maupun demam dan berbagai macam penyakit umum lainnya. Manfaat dan kelebihan lain yang bisa kita dapatkan saat kita rajin berolahraga adalah bisa membantu mencairkan stress yang sedang kita alami.

Dengan berolahraga akan memberikan efek relaksasi dan mindset yang baik bagi semua orang. seseorang yang rajin berolahraga akan menjadi pribadi yang bahagia dan penuh dengan motivasi juga semangat dalam hidupnya. Seseorang yang memiliki perasaan bahagia dan berbagai perasaan positif yang lainnya otomatis akan menularkan itu semua kepada orang-orang yang ada di sekeliling mereka.

Olahraga tidak hanya bertujuan untuk melatih kebuguran tubuh. melatih kebuguran tubuh tetapi lebih jauhnya juga bisa memberikan manfaat dan keuntungan bagi semua orang. seseorang yang rajin berolahraga akan mampu meningkatkan kinerja dan kapasitas otaknya. Seorang ahli kesehatan yang berasal dari Amerika berkata bahwa olahraga akan meningkatkan energi dan mnembah kadar serotonin dalam otak.

Serotonin merupakan hormone yang dilepaskan ketika sedang berolahraga yang bermanfaat untuk meningkatkan produktivitas seseorang. Selain itu dengan melakukan berbagai macam kegiatan olahraga akan meningkatkan kinerja jantung lebih baik. Berolahraga akan membuat jantung kita lebih kuat dan sehat serta meningkatkan kinerjanya agar bekerja lebih efektif.

cara membuat boneka tangan

Cara membuat  boneka dengan bahan sederhana

Semua anak pasti sangat senang dengan  boneka apa lagi bonekanya  bisa dimainkan dengan jari anak- anak, yang dimana mencetak anak supaya terampil,  dengan masa kanak – kanak khususnya sangat renta jika terus  di beri materi, proses pembelajaran bagi kanak – kanak haruslah diiringi dengan permainan atau keterampilan, agar proses  pembelajaran bisa di ikuti dengan maksimal dan  cepat di respon sama anak – anak. Adapun  cara membuat boneka tangan  sangatlah mudah bisa di buat oleh semua orang dan alat – alat yang diperlukan sebagai berikut :

  1.  Kain fanel dengan berbagai warna, minimal dua atau tiga, sesuai dengan karakter  yang di ingin di buat.
  2.   Jarum
  3.   Benang sesuai dengan warna kain flanel.
  4.   Kertas bufallo
  5.   Bulpoin

Cara membuat boneka tangan cukup mudah sekali.

1.kita buat dulu pola yang ingin di buat,  apa yang kita buat bebas dengan pola yang kita sukai, seperti boneka doraemon, prozen dan lain – lain.

2.setelah kita selesai membuat pola, kita buat  pola yang sama di atas kain flanel

  1. gunting pola di atas kain flanel tersebut.

Gabungkan pola – pola tersebut menjadi satu dengan menjahitnya, menjahitnya menggunakan  tusuk  feston, dalam hal ini kita  kita menjahit pola pendukungnya terlebih dahulu, seperti mata, kaki dada dan hidung  doraemon, karena jika menjahit pola badan terlebih dahulu maka untuk menjahit anggota pendukung sedikit susah, akan tetapi jika tidak mau repot, anggota bahan pendukung bisa di lem saja.

4  boneka tangan siap di gunakan.

Itulah  bahan – bahan dan proses cara membuat boneka tangan sangatlah  gampang, dengan bahan – bahan yang sederhana dan harga yang sangat terjangkau bisa terbentuk dan bisa dimainkan oleh semua orang, khusus yang paling menarik  untuk anak – anak  karena  mereka sukai sekali dengan hal itu. Dan untuk menunjang kelancaran anak dalam membuat keterampilan tersebut tentunya harus diselangi  dengan  minuman terbaik  susu dancow menjadi pilihannya.

sewa scaffolding

Beberapa Fungsi Scaffolding

Pernahkah anda mempehatikan gedung bertingkat yang sedang dibangun? Jika anda amati, gedung bertingkat ketika dibangus seprti sedang dilingkupi oleh sebuah kerangka dibagian luarnya, baik itu kerangka yang terbuat dari kayu, bambu ataupun logam. Kerangkatersebyt disebut sebagai scaffolding. Scaffolding ini terdiri dari bagian – bagian terpisah yang harus dirangkai terlebih dahulu jika akan digunakan.

Setelah selesai pembangunan, maka rangka scaffolding ini akan dilepas dan tidak akan dipakai lagi, sehingga untuk gedung bertingkat yang memerlukan banyak  scaffolding akan membuang bahan dan biaya sehingga tidak efektif.oleh karena itu,  sewa scaffolding menjadi pilihan yang sangat tepat. Namun jika yang dubangun adalah rumah hunian yang tidak terlalu tinggi maka biasanya jarang menggunakan sewa scaffolding, hal ini dikarenakan harga sewa yang cukup tinggi jika untuk ukuran rumah.

Scaffolding merupakan alat bantu yang harus ada jika akan membangun gedung bertingkat. Scaffolding ini memiliki standar keselamatan sendiri yang harus dipenuhi agar aman dan tidak menimbulkan resiko kecelakaan. Jika anda akan sewa scaffolding untuk konstruksi bangunan, pastikan perusahaan penyedia jasa sewa scaffolding telah memenuhi standar keamanan tersebut. Pada prinsipnya scaffolding memiliki beberapa fungsi, berikut adalah fungsi yang dimiliki oleh scaffolding :

  1. Dapat menjadi struktur bangunan sementara, scaffolding dipasang untuk menyangga bangunan yang belum sempurna bentuknya. Sehingga berfungsi sebagai penyangga agar bangunan yang belum sempurna tersebut dapat berdiri tegak dan tidak ambruk. Salah satu bagian yang disangga oleh scaffolding adalah alas lantai yang sedang dicor. Jika lantai sedang dicor maka kita harus menunggu dalam beberapa waktu agar lantai tersebut menjadi keras dan kuat sehingga dapat menyangga struktur bangunan. Scaffolding dipasang untuk menggantikan fungsi cor tersebut sebelum cor dapat berfungsi dengan baik.
  2. Sebagai akses mobilitas, bangunan yang tinggi pada pengerjaannya sering harus mencapai twmpat – twmpat yang mustahil untuk dicapai. Dengan banyuan scaffolding pada pekerja dapat bergerakdengan lebih aman dan leluasa untuk mencapai tempat teraebut. Bahkan dapat sambil membawa barang atau material.

Mengingat pentingnya fungsi dari scaffolding tersebut, sewa scaffolding menjadi solusi untuk memperlancar proses pembangunan gedung anda. Anda dapat menyewa scaffolding dari PT Reycom Cipta Semesta (RCS), yaitu sebuah perusahaan penyedia layanan sewa scaffolding yang terpercaya.

Keunggulan Teknologi Injekesi pada Sepeda Motor

Keunggulan Teknologi Injeksi pada Sepeda Motor

Kehadiran sepeda motor dengan  system injeksi disambut hangat oleh sebagian besar pecinta otomotif roda dua ini. Ini merupakan sebuah inovasi tercanggih pada abad sekarang khususnya pada kendaraan beroda dua  dan merupakan sebuah teknologi masa depan. Sebagai teknologi masa depan yang telah merontokan sistem karburator yang telah beberapa dekade merajai dunia otomotif  roda dua. Pertanyaan selanjutnya ialah apa yang menjadi keistimewaan motor dengan teknologi injeksi ini? Untuk menjawab hal demikain mari kita simak penjelasan dibawah ini.

Injeksi merupakan teknologi yang mengaplikasikan mesin untuk melakukan pembakaran dengan memadukan pembakaran bahan bakar (bensin) dengan udara sebelum dilakukan pembakaran. Hal inilah yang memungkinkan power system injeksi akan lebih pool dibanding system karburator.  Dengan demikian teknologi injeksi akan membuat bahan bakar minyak (BBM) secara otomatis akan bercampur dengan homogen. Dengan begitu penggunaan bahan bakar pada system injeksi akan lebih tepat pada intinya artinya tidak ada satu tetes BBM pun yang akan terbuang.  Apalagi pada saat ini injeksi sudah didukung system elektronik. System elektronik inilah yang memungkinkan kita bisa memonitor dan mengontrol kinerja dari kondisi motor karena sudah dilengkapi unit control. Dengan demikian teknologi injeksi pada sepeda motor akan memberikan performa dan tenaga pada otomotif roda dua ini yang maksimal, bahan bakar yang efisien, dan dapat mengurangi polusi udara. Dengan demikian, ada beberapa keunggulan sepeda motor dengan system injeksi sebagai berikut ini.

  • Bahan bakar lebih irit. Dalam teknologi injeksi pengunaan bahan bakar lebih irit, karena didukung oelh pembakaran yang sempurna serta meminimalisir pengunaan bahan bakar.
  • Ramah lingkungan Teknologi injeksi mampu menyempurnakan pembakaran diruang bakar mesin sehingga emisi gas buang bisa diminimalisir
  • Sangat mudah motor untuk dihidupkan. Motor injeksi mampu mengontrol keadaan suhu di lingkungan sekitar karena mengaplikasikan system elektronik
  • Service yang lebih ringkas. Ini yang paling digemari oleh penguna motor injeksi, karena menggunakan computer dalam melakukan pengecekan. Servicenya pun hanya membersihkan busi, filter dan klep.

Demikianlah beberapa keunggulan system injeksi pada sepeda motor. Selain irit BBM dan ramah lingkungan, penggunaan injeksi ini lebih efektif dengan kata lain tidak ribet dalam segi pemakaian dan pemeliharaannya. Dengan hadirnya injeksi ini memperkaya inovasi di dunia otomotif roda dua ini.

Khasiat jeruk Nipis Untuk Gigi Berlubang

Khasiat jeruk Nipis Untuk Gigi Berlubang

Sekuat-kuatnya orang tentu akan kalah dengan yang namanya sakit gigi. Banyak orang yang telah mengalami sakit gigi dan rasanya itu kita tidak bisa makan enak, tidur enak dan sebagainya. Segala penyakit yang datang pada diri kita bukan datang dengan sendirinya tetapi akibat dari diri kita sendiri yang tidak menerapkan pola hidup sehat. Sakit gigi bisa disebabkan oleh makanan yang terlalu manis. Makanan yang banyak mengandung gula lebih baik kita hindari atau pun kita kurangi karena dapat mengganggu kesehatan kita. Jika kita sudah mengalami sakit gigi yang begitu parah, maka harus segera di periksa ke dokter agar bisa di tangani dengan baik. Namun alangkah baiknya sebelum kita pergi ke dokter, kita berusaha terlebih dahulu untuk dapat menyembuhkannya dengan menggunakan bahan alami.

Bahan alami yang satu ini sangat mujarab bagi Anda yang mempunyai gigi berlubang dan selalu sakit ketika makan dan lain sebagainya. Caranya sangat mudah sekali yaitu kita teteskan cairan jeruk nipis tersebut pada gigi yang berlubang ketika kita sedang sakit dan diamkan beberapa saat, kemudian hasilnya gigi tidak akan terasa sakit meskipun agak pedih. Untuk menyempurnakan jeruk nipis yang memiliki kandungan vitamin C, kita juga bisa menambahkan sedikit garam. Meskipun akan terasa agak pedih namun hasilnya akan sangat memuaskan.

Rawatlah gigi sejak dini dengan cara menggosok gigi setiap hari dan secara teratur. Ada banyak kasus orang yang rajin menggosok gigi, tetapi giginya rusak dan tidak sehat. Hal tersebut dikarenakan menggosok giginya tidak teratur. Setelah habis makan, kita tidak boleh langsung menggosok gigi dan harus didiamkan beberapa saat terlebih dahulu. Nasi yang kita makan mengandung zat gula dan jika kita langsung menggosok gigi kemudian menggunakan pasta gigi akan sangat berbahaya sekali untuk kesehatan gigi. Oleh karena itu sangatlah penting bagi kita untuk selalu berkonsultasi dengan dokter agar kita mendapatkan saran tentang cara merawat gigi yang baik agar gigi kita tetap sehat.